ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)

１０月の記述がありません。
１１月の記述がありません。

(・∀・)ようはイッパイさぼってたわけだな！

さすがは私だ！

この調子こそ私だ！と、コッソリ言ってみる。





さぼっちゃダメだよねぇ。ごめんねぇ。じゃあ！また来年！（ダメじゃん！）

クリス・ベノア

おからクッキーダイエット その４

その４です。とんでもねーですね。なんの効果も現れないのに「その４」ですよ。

おからクッキーのおかわりがやってきました。
また今日からおからクッキーの日々です。( ﾟДﾟ)ガンバンベー！

おからクッキーと一緒にコンニャク原料のラスクも試しにやってみたですよ。これ書いたっけ？
まあ、クッキーかラスクかの違いだけで　やってる事は同じですね。
ラスク美味いよ。美味いけど飽きるね（私は）おやつに食べる分にはいいかもしれません。
でも、夕飯として食べるのには・・・う〜〜ん(；´Д｀)です。好き嫌いの問題でしょうけどね。
食事の代替えならクッキーがおすすめです（あくまで私はw）

おからクッキーが底をついて３日ほどお休みしました。
おからクッキー並のカロリーのご飯は作れない（作る気がない？w）ので、それなりにカロリー控えめの食事にしましたが・・・　やっぱ、クッキー食うよりご飯の方が美味いよね。美味いもんは体が吸収しちゃうよね？と言わんばかりに・・・・


( ﾟДﾟ)そうさ！戻っちゃったさ！

スタート地点にかなり近いとこへ送還されました。なんで？
私、食い過ぎましたか？　そんなことないよー　おかわりとかしなかったじゃん〜
ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!
なして私だけ？　「(｀∀´)つまみ食いとかしてるんだろ〜」とダンナに言われましたよ。

(´･ω･`)　そりゃあね、まったくしてなくはないけどさ・・・ショボーン。

とりあえず　今日からまた頑張りますですよ。お得なまとめ買いってヤツで買っちゃったからね。

おからクッキーダイエット その３

(,,ﾟДﾟ)あ〜〜〜〜〜〜あああ・・ああ・あ

何日になったんでしょうか。数えてません（ダメじゃん！）
地味〜〜に体重が落ちてるらしいです、私以外の方々は！
私ですか？　私は　その「地味〜」な上に更に地味〜に・・・平に近い下り坂、見た目はほとんど真っ平らってトコですかね。

体重は減ってることは減ってるんですよ。ただし、うたい文句の「１週間でなんキロ痩せる！」「１ヶ月でなんキロ痩せる」ってのは・・・　ありゃ、そういう減り方した人がたまたま居ただけで私には関係ないねって程度の減り方ねw
別にクッキー食べてなくても運動してれば当たり前に減るんじゃね？ってくらいの減り方ですよ。

クッキー始めてから、とりあえず間食は止めました。キッパリじゃないけど　止めました。
でも、時々手が伸びちゃうんですよ。少しね、たま〜〜に少し( ﾟДﾟ)アラヤダ！くっちゃった！程度にw

あ、そうそう、体重は減ってるんですよ。（話を戻す）
体重は減ってるんだけど、体脂肪が減らない・・・
私は脂を抱き込んだら放さない体質ですか？　(；´Д｀)とりあえずだけど運動もしてるじゃん！脂っこい食べ物も控えるようにしてるのになぁ・・・

昨日でクッキーの在庫が無くなっちゃいました。
クッキーの夕飯にも慣れたけど、今夜から私お手製のダイエットメニューですよ。

(´∇｀)・・・・・

(；´Д｀)・・・・えええ・・・

ところてんでも　腹一杯くうか？（作らない生活にスッカリ慣れちゃった自分・・・）